Какую обувь носить при варикозе ног

Как известно, в борьбе с варикозом ног огромное значение имеет не только прием препаратов и операция. Очень важной частью лечения является изменение образа жизни. Не редко случается, что люди с имеющимся варикозом меняют свои привычки, и полностью излечиваются от болезни без применения препаратов и медицинских процедур.

Одной из самых важных задач больного с варикозом, это правильно выбрать обувь. От того, какую обувь вы будете носить, зависит, отступит болезнь, или усилится.

 

Какую обувь нельзя носить при варикозе

Какую обувь нельзя носить при варикозеПрежде всего, под запретом для вас узкая обувь, которая сдавливает ваши ноги. Если вам тесно в туфлях, то вам необходимо отказаться от этой пары. Узкая обувь препятствует нормальному кровотоку и способствует образованию застойных явлений в венах ног.

Во вторых, нужно немедленно отказаться от обуви на шпильках. Ученые доказали, что если каблук превышает 2 сантиметра, то это является фактором, располагающим к образованию варикоза нижних конечностей. Позиция ноги при ношении высокого каблука, препятствует нормальной работе икроножных мышц, а значит, мешает выталкивать кровь из вен.

Какую обувь можно носить при варикозе ног

Больные, страдающие варикозом ног должны отдавать предпочтение обуви на плоской подошве. Обувь должна быть удобной и свободной. Это не значит, что при ходьбе она должна слетать, но вы не должны ощущать сильного давления на ваши стопы.

Какую обувь можно носить при варикозе ногПри покупке обуви вам просто необходимо походить в ней несколько минут, и вам станет ясно, удобно ли вам и как пара сидит на ваших ногах. Свободная обувь усиливает циркуляцию крови и предотвращает развитие расширения стенок сосудов. Благодаря исключению сдавливания и отказу от каблуков, кровь сможет естественным путем уходить из ног, при работе мышц.

Читайте также:  Компрессионные чулки для профилактики и лечения варикоза

При покупке сапог, обратите внимание на то, какое давление оказывает обувь на область икроножных мышц. В случае варикоза ног, небольшое давление на икры сможет улучшить ваше самочувствие. В данном случае создается эффект компрессионного белья, которое очень хорошо помогает при варикозных венах.

Старайтесь приобретать только брендовую обувь. Её качество, как правило, значительно лучше того, что продают на рынках. Кроме того, в продаже имеется специальная спортивная обувь, улучшающая циркуляцию крови создающая эффект тренировки ног при ходьбе.

Если вы не готовы покупать новую пару обуви, то вы можете применять специальные ортопедические стельки. Они помогут держать вашу стопу в правильном анатомическом положении, не нарушая кровоток. Такие стельки способны сделать удобной и полезной практически любую пару обуви.

Специальное белье от варикоза

Компрессионные носкиВ настоящий момент на рынке представлено большое количество специализированного белья, которое отлично помогает при варикозной болезни. Такое белье называют компрессионным. Существуют носки, чулки, и колготы.

Они оказывают умеренное давление на мышцы голени и бедер и способствуют оттоку крови из вен ног. Ношение такого белья помогает не только уменьшить проявления варикоза и снять боль, но также оказывает лечебное действие, препятствуя расширению стенок сосудов.

Колготы обычно применяют беременные женщины. Данный вид белья не только препятствует образованию варикоза, но также является профилактикой появления растяжек.

Ношение такого белья вместе с удобной обувью значительно улучшит состояние любого варикозного больного.

Видео: подбор ортопедической обуви

1 комментарий: Какую обувь носить при варикозе ног

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оцените статью

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...