От чего появляется варикоз вен на ногах? Причины и профилактика

Варикоз вен на ногах – это сосудистое заболевание, проявляющееся появлением синюшных или фиолетовых расширенных и извитых вен, выступающих над уровнем кожи.
Это заболевание может нести как эстетический дискомфорт, так и неприятные физические ощущения, и доставлять человеку сильную боль.

Кроме болевых ощущений и выпирания вен на ногах, варикоз проявляется:

  • отеками
  • судорогами
  • сухостью кожи ног
  • зудом
  • чувством распирания в ногах
  • подкожными кровоизлияниями

 

ot-chego-poyavlaetsa-varikozЗаболевание очень распространено во всем мире, и если раньше мы говорили о том, что варикоз чаще появляется в старшем возрасте, то теперь, с каждым годом, все больше молодых людей ощущает на себе проявления данного недуга.

Женщины более подвержены заболеванию варикозным расширением нижних конечностей, но многие мужчины тоже имеют симптомы этой болезни.

Хотя варикоз может поражать любые сосуды в организме, но чаще всего страдают именно вены ног.

Каковы же причины появления варикоза, и как обезопасить себя от появления этой неприятной болезни?

От чего появляется варикоз вен на ногах?

Для того чтобы питать все органы и ткани нашего тела, кровь насыщается кислородом в легких и становится ярко алого цвета. Такая кровь, богатая кислородом называется артериальной. Далее наше сердце начинает толкать артериальную кровь ко всем органам и тканям по сосудам, называющимся артериями.

sosudi-nogКогда органы всасывают кислород, то кровь поступает в другие сосуды, называемые венами, для возвращения в легкие. Такая кровь уже отдала весь кислород органам, она имеет темно красный окрас и называется венозной.

Задача вен состоит в том, чтобы вернуть венозную кровь к сердцу и легким. Однако вернуть кровь к легким значительно сложнее, так как сейчас её необходимо поднять на высоту груди человека, а для этого необходимо преодолеть силу тяжести земли. В данной ситуации помощником для вен являются мышцы ног. Когда они сокращаются, то работают как насос, толкающий кровь вверх.

Чтобы кровь не текла в обратном направлении, в венах есть множество микроскопических односторонних клапанов, которые закрываются, и перекрывают путь крови назад.

Читайте также:  Отеки ног при варикозе: причины и лечение

Однако по ряду причин эти клапаны могут травмироваться или закрываться не полностью. В этом случае часть крови остается в венах и застаивается. Так как объем крови превышает нормальный, то стенки сосудов растягиваются. Именно из-за этого процесса у человека и появляется варикоз вен на ногах.

Факторы риска появления варикоза

К факторам риска, которые могут привести к появлению варикозного расширения вен нижних конечностей можно отнести:

  • избыточная масса тела
  • женский пол
  • беременность
  • пристрастие к узкой обуви на каблуках
  • частое посещение саун, бань и прием горячей ванны
  • частые перелеты на самолете
  • наследственный фактор
  • тяжелые физические нагрузки или занятия тяжелой атлетикой
  • работа, связанная с длительным стоянием или сидением
  • нарушения обмена веществ

Как предотвратить появление варикоза вен ног?

kak-predotvratit-varikozДля того чтобы предотвратить появление варикоза или даже вылечить уже имеющийся, вы можете применять профилактические меры, направленные на нормализацию кровотока и обмена веществ. Каждый может выполнять эти предписания дома, без какого либо риска. К лучшим методам, которые смогут помочь вам в самые короткие сроки почувствовать себя лучше относятся:

  • нормализация веса тела
  • диета богатая клетчаткой и витаминами
  • ежедневные прогулки пешком
  • зарядка для ног по утрам
  • отказ от соленой пищи
  • применение компрессионного белья
  • отказ от термических спа процедур (сауна, горячее обертывание, восковая депиляция)
  • ношение удобной обуви на плоской подошве

Кроме того, вы можете укрепить ваши вены и повысить их эластичность с помощью специализированных домашних кремов. Их можно использовать при любой стадии варикоза, и их использование может полностью вылечить вас от заболевания даже без посещения врача.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оцените статью

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...